Curso
Defensa Personal
Femenina 2006
| Lugar | Gimnasio Alemán | |||
| Maestro | Roberto Vidal C, cinturón negro 5to Dan | |||
| Duración | 1 mes y medio | |||
| Horarios | Martes y jueves de 21.00 a 22.00 hrs. Sábados de 10.00 a 11.00 hrs. |
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| Temario. | Las alumnas durante este periodo de aprendizaje,
podrá aplicar en forma práctica el uso de: Bloqueos Evasiones Golpes de puño Golpes de pierna Llaves y palancas Ataques a puntos vitales Aplicación de golpes con implementos (paletas, escudos, guantes de foco) como salir de diferentes situaciones o ataques como por ejemplo: agarres, empujones, tomadas, ahorcamientos, golpes de puño y piernas además de técnicas contra armas y defensas desde el suelo. |
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| Una vez finalizado el curso se entregara un certificado de participación a las alumnas asistentes. | ||||
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